+ Konu Cevaplama Paneli
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 8 ve 8

Konu: Stresin En Etkili İlacı

  1. #1
    Ehil Üye Bîçare S.V. - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Mar 2008
    Bulunduğu yer
    İstanbul/Üsküdar
    Mesajlar
    2.407

    Standart Stresin En Etkili İlacı

    STRESİN, EN ETKİLİ İLÂCI ?...

    Çağımızın hastalığıStres, birçok hastalığın anasıdır, kaynağıdır, temelidir ve sebebidir.
    Stres, duygularımızın vücut üzerine yaptığı tepkiler ve tahribatlardır. Stres, mevcut hastalıkları da depreştirir, arttırır ve vücudun kimyasal dengelerini alt-üst eder…
    · Bu sözler iddia değil, tecrübelerle ve tıbben kanıtlanmış ifadelerdir…
    Beynin temel biyoelektriksel aktivitesi Alfa, Beta, Delta ve Teta dalgalarıdır. Beyin bunların hiçbirini yüzde yüz saf olarak yayınlayamaz. “Stresin ilacı” diye bizlere sunulan birçok prezentasyon vardır. Fakat bunların hiç birisi kesin çözüm değildir. Sadece deneme yanılmalarla, bazı kişilerde kısmi faydalar görülen uygulamaların tekrarlarıdır.
    Çeşitli tıbbi müdahaleler de, streslen bozulan dengeleri, yeniden düzeltme terapileridir
    Bir takım antistres ve antioksidan ilaçlar deneniyor. Bunların çoğunun yan etkileri, vücut mekanizmasının diğer organlarını tahrip ediyor. Yani, zarar ve fayda dengesi tartışılır…
    Tamamlayıcı tıp’ta da ayran, siyah çay, akvaryum ve balık tutma gibi hobiler tavsiye ediliyor. Bunların yan etkileri yok, fakat sadece “nefsi tatmin” etkileri kadar, kısmi fayda sağlıyorlar. Peki, stresin en etkin ilacı veya çaresi nedir?...

    · Bu çok ciddi konuyu iyi anlamak için, öncelikle strese en doğru teşhisi koymak şarttır.
    Stresli bir insan; sıkıntısını “Rûhum daralıyor, sıkılıyor veya işkence çekiyor” diye tanımlar.
    Oysa Ruh hiçbir zaman daralmaz, sıkılmaz ve işkence çekmez. Çünkü Ruh, madde değil ve fiziksel bir şey değil, İlâhî bir cereyandır Tedavisi de ilâhi âmil ve faktörlerle olmalıdır.
    Yunus ermenin “bir ben vardır benden içeri” dediği gerçek benlik iki kısımdır. Ruh ve Nefs. İnsanın yaşantısı, sadece nefs’ini etkiler, Rûh’unu değil. İşte daralan da, sıkılan da ve işkence çeken de Nefs’tir… Kas ağrılarını, “kalp ağrısı” diye algıladığımız gibi, nefis hastalıklarını da genellikle “Ruh hastalığı” şeklinde algılar ve öyle tarif ederiz. İşte esas yanılgı budur
    "Az" konuşan fakat "öz" konuşan büyükler vardır. Babam da bunlardan biridir.
    Çok sık bir arada olamadığımız için, benim için bu "öz" konuşmalar daha da kısa olur. Birkaç yıl önce öyle bir laf söyledi ki, sustum kaldım. Uzun süre kafamın içinde dolandı söylediği o cümle. "Strese girenin, imanından şüphe ederim!" demişti babam…
    Stresle ilgili kitaplar okuyan, zaman zaman "stresle mücadele" konusunda seminerler veren biri olarak, o cümleyi çok ağır bulmuştum. Çünkü, yaşadığımız yüzyılın en önemli problemlerinden biri olan stres hakkında bu kadar kesin ve keskin bir ifade duymamıştım hiç.
    Geçen yıl memlekette bir meslektaşla otururken, hayatın sıkıntıları ve zorlukları konuşulmaya başlanınca, bende kendisine stres ve stresle mücadele hakkında bildiklerimi anlatmaya başladım. Arkadaşım da benimle, kendi birikimlerini paylaşıyordu. Bir ara babamın söylediği o "Strese girenin imanından şüphe ederim!" lafını attım ortaya. Arkadaşım " çok doğru bir cümle" dedi. "Hatta bir insan stres yüzünden hasta olursa, Allah o insana bunun hesabını sorar" diye de ilave etti…

    Stres; halkın bildiği ve kullandığı anlamıyla, sıkıntıları kafaya takarak, vücudun otomatik dengelerini bozmak demektir… Sıkıntılar insanı mutsuz, mutsuzluk da insanı hasta ediyor.
    Hayatta insanı strese sokan o kadar çok şey var ki. Herkes dert edinecek bir sıkıntı bulabilir...


    Sıkıntılarla dolu bir hayat denilince, benim aklıma hep Peygamberler geliyor.

    Allah c.c. Peygamberlerin kıssalarını ayrıntılarıyla bize, okuyup, ibret almamız için bildirir... Onların her biri, her türlü sıkıntılarında tam bir iman ve teslimiyet ile yüce Allaha tevekkül etmişlerdir. Hiç birisi asla strese düşmemiştir… Çünkü onların, “mutmaîn” nefisleri vardır…
    Hz. Eyyüb A.S.’ı hastalıklarla,
    Hz. Nuh A.S.’ı oğluyla ve kavmiyle, Hz. Lût A.S.’ı eşiyle ve tüm peygamberleri çeşitli sıkıntılarla imtihan eden Yüce Allah, elbette bizleri de bir takım sıkıntı ve musibetlerle sınayacaktır. Sabır, hamd ve tevekkülümüz kadar mükâfatlanacağız
    Âlemlere rahmet olarak yaratılan Hz. Muhammed (asm). bile, evlat acılarıyla sınanmadı mı?

    Beş defa evlat acısıyla imtihan edilmiş bir Peygamberin ümmeti olduğumuzu unutmamalıyız. Peygamberlerin, Allah tarafından özel seçilmiş oldukları gerçeği, "onları" acılara tepkisiz kalacakları anlamına gelmez. Bize düşen, hayatı doğru anlamaktır…

    Stres ile iman arasındaki ilişki, kafamın içinde uzun zamandır dolanıyordu. Bir okuyucum bana öyle bir söz gönderdi ki, o sözü okuyunca kafamın içinde dolanan cümleler köşe yazısına dönüştü. Bu yazıyı da o güzel sözle bitirmek istiyorum.
    Çok sıkıldığınız zaman bu cümleyi hatırlayın. Hatta bana kalsa pano veya levha haline getirilip ev veya işyerlerinin duvarlarına asılması gereken bir sözdür bu...

    · Bir gün dünyaya ait büyük bir derdin olursa, Rabbine dönüp "yâ Rabb, benim büyük bir derdim var!" deme sakın!...
    · Derdine dönüp, "ey dert ve ey musibet, BENİM BÜYÜK BİR RABBİM VAR!" de...

    *******

    İşte bu sözü söyleyebilmek için, dert ve musibetlere meydan okuyabilmek için, Allahın c.c. sadece varlığını bilmek yetmez. O’nu c.c. bütün Esmâ ve Sıfatlarıyla tanımaya ihtiyaç vardır. İlminin, Kudretinin ve diğer bütün sıfatlarının sınırsız olduğunu idrak etmek şarttır
    · O’nu tanımanın, böyle bir idrakin ve imanın, en emin ve kısa yolu; asrımızın en seçkin İslam âliminin Kur’ân tefsirlerini, yani Risale-i Nur Külliyatını anlayarak okumaktır
    · Bu güzide eserleri anlayabilmek ve onları okumayı zevk haline getirmek de, nurterapi’lere ve sohbetlere sürekli devam etmekle mümkündür
    Yabancı dil öğrenmenin bile bir bedeli olduğu gibi, bu eserleri okumanın da bir bedeli elbette olacaktır. Bunun için de, azim, gayret ve kararlılık şarttır…
    Derleyen: Selahaddin Vatansever
    Alıntı: A.Raif Öztürk
    (Daha güzel günler hepimizin olsun. Selam ve duayla)

  2. #2
    Vefakar Üye enes71 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Oct 2007
    Yaş
    48
    Mesajlar
    413

    Standart

    stresin olması kadarı güzeldir.

  3. #3
    Vefakar Üye enes71 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Oct 2007
    Yaş
    48
    Mesajlar
    413

    Standart

    strese girenin imanından şüphe edilmez. çünkü insan acizdir strese girebilir.

    önemli olan streste kalmamaktır.

  4. #4
    Pürheves karçiçegi - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Aug 2008
    Mesajlar
    165

    Standart

    Alıntı enes71 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    strese girenin imanından şüphe edilmez. çünkü insan acizdir strese girebilir.

    önemli olan streste kalmamaktır.
    ewt katiliyorm bu düşünceye..

  5. #5
    Ehil Üye nur-35 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Jul 2008
    Bulunduğu yer
    izmir
    Mesajlar
    1.337

    Standart

    Alıntı enes71 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    strese girenin imanından şüphe edilmez. çünkü insan acizdir strese girebilir.
    önemli olan streste kalmamaktır.
    bende bu düşünceye katılıyorum ve bu durumlarda çok faydasının olduğunu düşündüğüm RİSALİ-İ NUR dan bir kısım paylaşmak istiyorum

    Bırak, ey biçare, feryadı beladan; kıl tevekkkül!
    Zira feryad, bela ender, hata ender beladır bil.
    Eğer bela vereni buldunsa, safa ender, ata ender beladır bil.
    Eğer bulmazsan, bütün dünya cefa ender, fena ender beladır bil.
    Cihan dolu bela başında varken, ne bağırırsın küçük bir beladan? Gel tevekkül kıl.
    Tevekkül ile bela yüzünde gül, ta o da gülsün. O güldükçe küçülür, eder tebeddül.
    İMAN TEVHİDİ TEVHİD TESLİMİ
    TESLİM TEVEKKÜLÜ
    TEVEKKÜL SAADET-İ DAREYNİ İKTİZA EDER (SÖZLER)

    ASYA'NIN BAHTININ MİFTAHI , MEŞVERET VE ŞÛRÂDIR


  6. #6
    Ehil Üye Bîçare S.V. - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Mar 2008
    Bulunduğu yer
    İstanbul/Üsküdar
    Mesajlar
    2.407

    Standart

    S A Kadim dostum A.Raif Öztürk'ün Değerli babası Risale-i Nur'u o kadar tanımadığı için, sözü geçen cümleyi söylemiş olabilir. Diye düşünüyorum. Kendine göre haklı yönleri vardır herhalde !
    Selam ve duayla Selahaddin vatansever

  7. #7
    Ehil Üye Fehim - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Oct 2007
    Yaş
    56
    Mesajlar
    1.866

    Standart

    "Kabz, el ile tutma, bast ise açma ve yayma anlamına gelir. Kavram olarak bast, ruhen tutukluluk, içine kapanma, bir şey düşünmeye ve söylemeye isteksizlik demektir. Bast ise ümitle dolma, ruhen genişlik ve coşkunluk, anlama ve kavramada açılma halidir.Üstad, Kastamonu Lahikasının başında şöyle der: “Çünki emn ü ye’sin vartasına düşmemek hikmetiyle havf u reca müvazenesinde, sabır ve şükürde bulunmak için kabz-bast haletleri, celal ve cemal tecellisinden intibah ehline gelmesi; ehl-i hakikatça medar-ı terakki bir düstur-u meşhurdur.” (Kastamonu Lahikası: 8 )

    Yani insan zaman zaman ruhen daralır veya ferahlık duyar. Kabz hali celalî, bast hali ise cemalî bir tecellidir. Bunlar gece ve gündüz gibi birbirini takip eder durur. Bu iki hal insanın manevi yükselişinde iki kanat gibidir.
    Kabz ve bast halleri insanı korku ve ümit arasında dengede tutan bir durumdur. Kişi kabz halinde tövbe ve istiğfar ile Allah’a yönelir, manen terakki eder. Bast halinde ise şükrederek derecesini artırır. İnsan, devamlı kabz halinde yaşasa bütün bütün ümidini kaybedebilir. Sürekli bast hali yaşayan kimsede ise akibetini garanti görme hastalığı ortaya çıkabilir. "

  8. #8
    Vefakar Üye Özgürlük - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Jan 2008
    Bulunduğu yer
    denizli
    Mesajlar
    427

    Standart

    Alıntı enes71 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    strese girenin imanından şüphe edilmez. çünkü insan acizdir strese girebilir.

    önemli olan streste kalmamaktır.

    Evet aynen katılıyorum kardeşim düşüncenize neticede insanız aciziz..Rabbim cümlemizi risalei nurlardan ayırmasın..çünkü risaleinur aynı zamanda şifalı bir kitapher sorumuza cevap veriyor ruhumuzu rahatlatıyor elh.risale okuyan Allahın izniyle strese girmez..

+ Konu Cevaplama Paneli

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

     

Benzer Konular

  1. Nasıl Etkili Bir Baba Olunabilir?
    By gamze-i_dilruzum in forum Serbest Kürsü
    Cevaplar: 2
    Son Mesaj: 25.11.12, 16:42
  2. Gripten Korunmanın En Etkili Yolu
    By slim in forum Sağlık
    Cevaplar: 3
    Son Mesaj: 29.09.08, 21:37
  3. Allah'ın İlacı
    By havf_reca in forum Kıssadan Hisseler, İbretli Öyküler
    Cevaplar: 9
    Son Mesaj: 25.09.08, 16:54
  4. Kiraz Aspirinden 10 Kat Daha Etkili...
    By yasemenn in forum Sağlık
    Cevaplar: 3
    Son Mesaj: 21.06.08, 11:16
  5. Vesvese ve Stresin Çaresi
    By insirah in forum İslami Nitelikli Yazılar
    Cevaplar: 2
    Son Mesaj: 12.01.08, 13:57

Bu Konudaki Etiketler

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
Yemek Tarifleri ListeNur.de - islami siteler listesi
Google Grupları
RisaleForum grubuna abone ol
E-posta:
Bu grubu ziyaret et

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0