+ Konu Cevaplama Paneli
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 4 ve 4

Konu: Migren'e Çözüm

  1. #1
    Dost erkanakgul - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Jan 2008
    Bulunduğu yer
    malatya
    Yaş
    49
    Mesajlar
    36

    Standart Migren'e Çözüm

    Migrenin bir çeşidi olan Küme baş ağrısı çekmekteyim (göz çukurunda şiddetli ağrı bununla birlikte mide bulantısı) hergün belirli saatlerde gelmekte bazen uykuda kaldırmakta.Bu konuda bilgisi olan varmı.Şimdiden teşekkürler.

  2. #2
    Ehil Üye yasemenn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Feb 2007
    Mesajlar
    2.469

    Standart belki sizde okumuşsunuzdur...

    HAMBURG - Uluslararası Baş Ağırısı Derneği'ne göre, yorgunluk ve stresten kaynaklanan baş ağrısının yaklaşık 165 türü, migrenin de 20 türü bulunuyor. Ancak migrenin nedenleri hâlâ tam olarak bilinmiyor. Bilim adamları migrene karşı etkili ilaçlar geliştirmeye devam ederken, ilaçsız tedavinin de önemine değiniyor. "Onunla evinizde doktor ve ilaç olmadan da savaşabilirsiniz" görüşünü savunan araştırmacılar
    bakın neler öneriyor:
    • Ağrı geldiğinde
      ensenize sıcak ya da soğuk kompres yapın. Kompresin hangi türünün size iyi geldiğini deneyerek anlayabilirsiniz. Bu yüzden hem sıcağı, hem de soğuğu uygulayın ve karar verin.
    • Bacaklarınızı çok sıcak suya daldırın, bu sırada alnınıza buz torbası koyun ve bu şekilde yarım saat kalın. Bu yöntem, kan dolaşımınızı etkileyecek ve ağrıyı kesecektir.
    • Yadırgatıcı bulabilirsiniz ama uzmanlar ayak masajının baş ağrısına iyi geleceğini belirtiyor. Ayaktaki bazı noktalar ağrıyı gideriyor.
    • Ağrının geleceğini hissettiğiniz zaman spor yapın.
    • Migrenin uzun süre tekrarlanmaması için beslenme de çok önemli. Bugüne dek yüzde 100 etkili bir migren diyeti bulunmadı. Ama sebze ve meyve tüketimini artırabilirsiniz. Bunun yanında çikolatayı, peyniri, sütten yapılan ürünleri ve baharatları kesmeniz gerekiyor.
    • Tatlı ve yağlı yemeklerden uzak durun.
    • Önce şakaklara, sonra da gözlerin dışa bakan ucuna hafif hafif bastırarak masaj yapın. (Freundin)
    Cihan dolu bela başında varken ne bağırırsın küçük bir beladan, gel tevekkül kıl;
    Tevekkül ile bela yüzüne gül, ta o da gülsün. O güldükçe küçülür, eder tebeddül...

  3. #3
    Pürheves nesl_hn - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2007
    Bulunduğu yer
    izmir
    Mesajlar
    208

    Standart

    Migrenli kişilere önereceğim tek şey stres, yorgunluk ve uykusuzluktan uzak durmalarıdır.Çünkü ağrı başladıktan sonra hiç birşey ağrıyı kesmiyor ancak hafifletebiliyor.Bir sağlıkçı olarak başka bir önerim ise bir psikiyatriste başvurmalarıdır.depresyon tedavisinin migrene iyi geldiğini duydum.Allah şifa versin.
    Mala mülke mağrur olma,deme var mı ben gibi.
    Bir muhalif rüzgar eser,savurur harman gibi!
    !

  4. #4
    Pürheves aktarcı - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Aug 2007
    Mesajlar
    162

    Standart

    geçmiş olsun kardeşim. migren için melisa(oğul otu) karabaş otu, nane, ökse otu anason ve biberiye otlarını karıştırıp bir su bardağı kaynamış suya bir tutam atıp günde üç defa yemeklerden önce içerseniz faydasını görürsünüz inşallah ayrıca china oil adlı almanyada üretilen ve aktarlarda satılmakta olan bir yağ var o yağı da otlarla birlikte kullanırsanız iyi gelir inşallah

+ Konu Cevaplama Paneli

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

     

Benzer Konular

  1. Migren Ve Kullandığım İlaçların Yan Etkisi
    By GÖNÜLDEN in forum Sağlık
    Cevaplar: 21
    Son Mesaj: 06.01.10, 23:07
  2. Oruc Tutarken Migren
    By tafly38 in forum Fıkıh
    Cevaplar: 34
    Son Mesaj: 07.09.09, 17:04
  3. Migren Sinsi ve Kadınsever Bir Hastalık
    By akıncı in forum Sağlık
    Cevaplar: 3
    Son Mesaj: 06.08.08, 11:34
  4. Çözüm ne?
    By aşur in forum Gündem
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 01.02.08, 13:23
  5. Çözüm Risale-i Nur'da
    By gaziantepcengiz in forum Bediüzzaman ve Risale-i Nur Çalışmaları
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 30.03.07, 15:02

Bu Konudaki Etiketler

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
Yemek Tarifleri ListeNur.de - islami siteler listesi
Google Grupları
RisaleForum grubuna abone ol
E-posta:
Bu grubu ziyaret et

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0