Çok uyumamak için ne gibi taktikler uyguluyorsunuz ? Yorumlar?n?z? bekliyorum..
......
Çok eser vermiş zatlar?n hayat?n? incelerseniz, az uyuyup çok çal?şt?klar? görülür. Ancak zaruret veya ihtiyaç miktar? uyumal?d?r!
Hadis-i şeriflerde buyuruldu ki:
(Annesi, Hz. Süleymana "Evlad?m, çok uyuma, çok uyumak, K?yamette insan? fakir b?rak?r" dedi.) [?bni Mace]
(Cehennemden kaç?n, Cenneti isteyenin gözüne uyku girmez. Dünya, lezzet ve şehvetlerle kuşat?lm?şt?r. Bunlar sizi ah?retten al?koymas?n.) [?.Mende]
(Ümmetim için en çok korktuğum şey, göbek büyüklüğü, uykuya devam, tembellik ve iman zay?fl?ğ?d?r.) [Deylemî]
(Sanki bu zaman? anlat?yor dimi ? )
Arifler sehere hasrettir, onlara çok uyumak musibettir. Cenab-? Hak her gece, buyurur şöylece: "Duâ eden yok mu, duâs?n? kabul edeyim, benden isteyen yok mu istediğini vereyim) [Buharî]
Geceleri ne güneşler doğar, fakat gafletle yatan? zulmet boğar. Uyan?kl?k huzurda edeptir, çok uyku pişmanl?ğa sebeptir. Arif, huzurda durmaktan lezzet al?r, gafiller bundan mahrum kal?r. Az uyku kalbe cilad?r, çok uyku ise belâd?r. Sanma çok yemek kan olur. Çok uyuyan unutkan olur. Çok uyumak ay?pt?r, k?ymetli vakitten kay?pt?r. Midesi boş olana uyku gelmez, az uyuyana korku gelmez.
Bir talebe, bir âlimi çok seviyormuş. Sohbetinde bulunmaya can atarm?ş. Âlime durumu bildirmişler. Âlim de (Gece beklesin, muhakkak geleceğim) demiş. Talebe saatin zilini kurarak biraz uyumak üzere yatm?ş. Âlim gelince talebeyi uyur hâlde bulmuş. Saatin zilini bağlam?ş. Cebine biraz ceviz ve üzüm koyarak gitmiş. Talebe sabah olup uyan?nca yapt?ğ? hataya pişman olmuş, uyuyarak beklenilmeyeceğini,
sevenin gözüne uyku girmeyeceğini, girmemesi gerektiğini anlam?ş.
-al?nt?d?r-
http://www.islamiyet.gen.tr/gorgu_ku...uyku_adabi.php
......