Konu: İnternet, Bağımlılık Yapıyor

?nternet, Bağ?ml?l?k Yap?yor






?nternet kullan?m?n?n günlük hayatta fazla yayg?nlaşmas? sonucu, hastal?k yapabilecek ölçüde bağ?ml?l?k listesine girdiği öğrenildi. Kumar, madde, alkol, al?ş veriş gibi birçok önlenemeyen al?şkanl?k içinde yerini almaya başlad?ğ? bildirilen internet kullan?m?n?n, bağ?ml?l?klar kümesi içinde ayr? bir hastal?k olarak tedavi edilmesi gerektiği yolunda birçok psikiyatristin görüş birliği içinde bulunduğu kaydedildi.


Ege Üniversitesi T?p Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dal? Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hakan Coşkunol, ucuz, kolay ulaş?labilir ve anonim olmas? sebebiyle daha çok tercih edilen internet kullan?m?yla ilgili olarak özellikle ailelerden çok s?k başvurular ald?klar?n?, bunlar?n say?s?n?n da giderek artt?ğ?n? bildirdi. Ege Üniversitesi’nde, al?ş veriş, kumar, madde, alkol gibi bağ?ml?l?klar?n yer ald?ğ? yüksek lisans ders program?na, internet bağ?ml?l?ğ?n?n da girdiğini belirten Prof. Dr. Coşkunol, bu konuda ülke ve dünyada çok yayg?n çal?şmalar?n bulunduğuna işaret etti.


?nternet bağ?ml?l?ğ?n?n özellikle gençler ve sorunlu olabilecek insanlarda daha yayg?n olarak görülebildiğini ifade eden Prof. Dr. Coşkunol, “Gençler aray?ş içinde kendilerine bu şekilde bir kimlik buluyorlar. Ama bu zahiri bir kimlik. Bu sorun özellikle arkadaşl?k ilişkileri, kimlik organizasyonlar? olmayan gençler aras?nda daha fazla yayg?n’’ dedi.


Kişilerin sosyal ve meslekî işlerini etkilemesi, buna engel olamamas? ya da bu aktivitesinin s?k?nt? oluşturmas?n?n, bağ?ml?l?ğ?n işaretleri olduğunu ifade eden Prof. Dr. Coşkunol, “Bunun sorun haline geldiğinin belirtisi, kesme noktas?nda kişide kontrolün kalmamas?d?r. Bu durum ciddî tedavi edilmesi gereken bir sorun haline gelebilmektedir. Öyle hastalar?m var ki, 48 saat boyunca kesintisiz bilgisayar baş?nda kalmaktad?r’’ dedi. Prof. Dr. Coşkunol, şunlar? kaydetti:


“Elbette bu duruma eşlik eden depresyon, s?k?nt? ya da şizofrenik bozukluklar da olabiliyor. Kişi çok s?k?nt?l? ve huzursuz olabiliyor. Bu s?k?nt? ve huzursuzluğu azaltmak için internet kullan?m? bir yöntem haline gelebiliyor. Meselâ alkol, al?ş veriş veya kumar yerine ucuz ve kolay olmas? nedeniyle internet tercih edilebiliyor. Bağ?ml?l?ğ?n mant?ğ? da budur.’’ ?nternet bağ?ml?l?ğ?n?n ayr? tedavi edilmesi gereken bir hastal?k olarak değerlendirilmesinin söz konusu olduğunu ifade eden Prof. Dr. Coşkunol, “Bugün birçok psikiyatrist, bunun, bağ?ml?l?klar kümesi içinde ele al?nmas? gereken bir hastal?k olarak ele al?nmas? konusunda fikir birliği içinde’’ dedi.


Çocuklar? internet kullan?m? konusunda denetlemek için ailelere önemli görevler düştüğüne işaret eden Prof. Dr. Coşkunol, bilgisayar?n evde herkesin görebileceği bir yere konulmas?, internete giriş saatlerinin s?n?rland?r?lmas? ve ebeveynlerin yasal olmayan sitelerin aç?lmas?n? engelleyen program kullanmas?n? çözüm önerileri olarak s?ralad?. Al?nan bilgiye göre, internet bağ?ml?l?ğ? kavram? ilk olarak 1995 y?l?nda New Yorklu bir psikiyatrist olan Ivan Goldberg taraf?ndan ortaya at?ld?, ancak bilimsel anlamda tart?şmalar Pittsburgh Üniversitesinden Kimberly Young’?n çal?şmas?yla başlad?. Kendi istekleriyle çal?şmaya kat?lan 496 internet kullan?c?s?n? inceleyen Dr. Young, bunlardan 396’s?n?n bağ?ml?l?k kal?plar?na uygun ç?kt?ğ?n? belirledi.
Neslihan Özgül - Yeni Asya
http://www.yeniasya.com.tr/2006/08/2...ik/default.htm

çok haklısın ALLAH RAZI OLSUN

hakl?s?n kardeş...bir elimizde cep telefonu boynumuzda mp3 as?l? parmaklar?m?z klavyede...kendi alemimize çekildik insanlarla ilişkilerimizi sanal alemden yürütmeye çal?ş?yoruz...teknoloji insan? ne hallere getiriyor...Rabbim sonumuzu hay?r etsin...

İnternet bağımlılığı evliliğe zarar veriyor

UZMAN Psikolog ve Aile Terapisti Dr. Füsun Budak, son dönemlerde, bilgisayar başından kalkmayan çiftlerin evliliklerinde sorunlar yaşandığını ve boşanmaların arttığını gözlemlediklerini bildirdi.

Budak, yaptığı açıklamada, bilgisayar başında geçirilen zamanın insanların sosyal ilişkilerini, iş ve okul hayatlarını olumsuz etkileyip, içe kapanmaya ve başarısızlıklara sebep olduğunu söyledi. Sanal bir ortam oluşturulup, gerçek hayata adaptasyon sorunları yaşanmaya başlandığını belirten Budak, ‘’İnsan, sağlıklı ve doğru kullanıldığı sürece yararlı olduğu düşünülen bu makinenin kölesi haline gelmeye başladı’’ dedi. Budak, son dönemlerde, bilgisayar başından kalkmayan çiftlerin evliliklerinde sorunlar yaşandığını ve boşanmaların arttığını gözlemlediklerini bildirdi.

Bilgisayar bazı bağımlılığı sebebiyle bazı çiftlerin aynı ev içinde yaşayan iki yabancı durumuna geldiklerini ifade eden Budak, ‘’Eşi ile konuşmak ve paylaşmak yerine sanal ortamda başka kişilerle paylaşımlar ve aldatmalar oluşmakta, bilgisayar başında uzun zaman geçirmekten dolayı birliktelik bozulmaktadır’’ dedi. Yabancılaşan eşlerin bir süre sonra da birbirinden tamamen koptuğunu ve çareyi boşanmakta bulduklarını anlatan Budak, bu tür sorunlarla merkezlerine başvuranların sayısında önemli bir artış olduğunu bildirdi.

bazı kurumlarda interneti yasaklıyorlar. Hey Rabbim ya hangi devirde yaşıyoruz.
Şahsen ben bağımlıyım. İnternet olmadan duramıyorum. Her gün açmam lazım.

Büyük çocuklar ve İnternet

AÇIKLAMA: İlk iki yazımızda internetin çocuklar üzerindeki etkilerine değinmiştik.
Yine yazımın başlığının çocuklar olduğuna bakmayın. Burada kastettiğim 20 yaş ve üzeri tüm bireyler yani bizler. Bilgisayarın başında, insanların bazen çocuklaştığını düşünürsek, bu başlığım çok da tuhaf kaçmış olmayacaktır. Mesela bir arkadaşınızın yanına gitmişsinizdir, bir kahve içeyim, sohbet edeyim diye. Muhterem arkadaşımız bilgisayarın başında çok önemli bir iş yapmakla meşguldür. Ve arkadaşa ağzının ucu ile “hı hı, ya ya, evet” gibi cevaplar vermektedir. Siz ise arkadaşınızın çok yoğun olduğunu düşünür ve ekrana bir göz atmak istersiniz; o da ne! Arkadaşınız facebook’ta sohbet ediyor. Yanıbaşındaki arkadaşını görmeyen arkadaşınız, dünyanın öbür ucundaki insanlarla güya iletişim kurmakta ve sohbet etmektedir. Bu acı bir örnek tabi. Diyeceksiniz; “Üç yazıdır televizyona ve internete vuruyorsunuz. Allah aşkına! Bunların hiç mi güzel bir yönü yok?” Güzel yönleri yeterince reklam yapılıyor zaten. Ben biraz farklı olsun diye olumsuz yönlerini anlatıyorum o kadar. Ayrıca Türkiye’mizde bu elektronik aygıtların çok da iyi amaçlar için kullanıldığını söylemek zor. Televizyon ve Internet çıktı, akraba ziyaretleri, kşam ev sohbetleri bitti. Çocuklarla sadece ağız ucuyla ilgileniyoruz artık, kumanda ya da mouse elimizde iken.
Verilecek çok fazla örnek var, ama detaylı örnekler yerine şu şekilde üzerinden geçmek istiyorum. İnternette oynan bazı multimedya oyunların o kadar bağımlılık yaptığını ve bu bağımlılık sonucu onlarca hatta yüzlerce yuvanın yıkıldığı ve yıkılmakta olduğunu size söylediğimde, sanırım yukarıda neden bu kadar olumsuz cümleler kurduğumu ve üç yazıdır ısrarla teknolojinin olumsuz yönlerine değindiğimi anlayacaksınız.
Benim işim internet ve bilgisayarla alakalı olmasına rağmen, ben duâ ediyorum: “İnşallah bir gün evimden bilgisayarı kaldıracağım” diye. Geçen yazımda zaten belirtmiştim; televizyon kullanmıyorum ve bundan da gurur duyuyorum. Sizlere de tavsiye ediyorum. Bakınız televizyonsuz bir evde hemen neler olmaya başlayacak;
Çocuklarınızı daha iyi anlamaya başlayacak ve onlarla daha iyi ilgilenebileceksiniz.
Eşinizin size yarım saat boyunca anlatmaya çalıştığı şeyi sırf kafanızda televizyon ya da internet var diye anlayamıyordunuz ya onu bir kaç dakika içinde anlayabileceksiniz.
Bu teknolojik aygıtların başında (lüzumlu çalışmaları kastetmiyorum) geçen zaman içerisinde kaç tane hadis, kaç tane ayet ezberleyebileceğinizi hatta kaç sayfa Risâle-i Nur okuyabileceğinizi test ettiğinizde kendiniz dahi şaşıracaksınız.
Televizyon ve İnternetin insanın hayatını monotonlaştırdığı ve psikolojik yönden sıkıntıya soktuğu gerçeğini, bu gün Avrupa bile kabullenip hastanelerde teknolojik rahatsızlıklar, internet psikolojisi gibi bölümler açmaya kadar gittiğini biliyor muydunuz?

TELEVİZYON VE İNTERNETİ
HAYATTAN ÇIKARMAK
Peki bu televizyon ve interneti nasıl hayatımızdan çıkaralım. (İşinizin bilgisayar ya da internet olmadığını varsayıyorum, ekmeğini bu işten kazanan birisi için elbette bilgisayar ve internet vazgeçilmez bir durumdur.)
Kendinize yeni bir alışkanlık edinin. Daha doğrusu unuttuğunuz ve zevk aldığınız alışkanlıklarınızı yeniden hayata geçirin. Örneğin, kitap okuyarak uyumayı deneyin, aylardır ziyaret etmediğiniz bir arkadaşınızı ziyaret edin, bir bilim dergisine abone olun, Sahihi Buhari’yi ya da İslâm ilmihalini baştan sonu okuyacağım diye, kendinize söz verin.
Spor yapın. Bilgisayar ya da televizyon başında geçirdiğiniz zamanı hem sünnet olan, hem de sağlığımız için son derece önemli olan spora ayırabilirsiniz. Özellikle bir Müslümanın çok fazla kilolu olmaması gerektiğini düşünen biri olarak spor yapmayı da televizyon ve internete bir alternatif olarak size sunuyorum.
Bir sanata ilgi duyun. Örneğin hat kursuna yazılın. Büyükşehirlerde olanlar için belediyelerin düzenlediği o kadar güzel kurslar var ki, duyduğunuzda şaşıracaksınız. (Ney kursu, hattatlık, Osmanlıca vs.)
Eşinize yardım edin. Evet eşinize yardım edin. Televizyondan çok daha fazlasını hak ettiğine emin olduğum eşinize, ev işlerinde yardım etmek hem yuva saadetini artıracak, hem sizi mutlu edecektir.
Pikniğe çıkın. Ailecek boş olduğunuz haftanın bir gününü piknik ya da gezinti günü ilan edin. Ve bugünü tamamen ailenize ayırın!
Daha onlarca alternatif üretilebilir. Ben âcizane bir kaç tanesini saymaya çalıştım. Bundan sonraki yazılarımda teknolojiye ve internete artık vurmayacağım ve iyi yönlerini anlatmaya başlayacağım. Bir işe girmeden o işin olumlu ve olumsuz yanlarını görmeye çalışmanın adil bir karar olduğunu düşündüğümden bu şekilde bir yol izledim. Ve şu üç yazıdır bahsettiğim teknolojinin olumsuz yönleri en başta kendi nefsimedir. Sürç-i lisan ettiysek, kırdığımız kardeşlerimiz varsa haklarını helâl etsinler.


Bilgisayar Programcısı-İnternet Uzmanı
www.celilcan.com / bilgi@celilcan.com

ABDÜLCELİL TOPÇU

valla hemde ne biçim bağımlılık yapıyor

ben de bağımlısıyım sanırım
ama,
iş için haberleşmelerim mail ortamında, msn ortamında,
tüm faturalarımın ödemesi internet üzerinden,
haber gazeteleri internet üzerinden,
işim de pc üzerinde,
bu durumda bu makinede internet yoksa, kendimi yoksun hissediyorum